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讓你立刻顯瘦的幾個小技巧

 讓你立刻顯瘦的幾個小技巧
如果你的朋友驚問︰你怎么突然苗條了?千萬不要告訴她你的這些小花招,還是讓她自己來看看究竟吧。

  穿衣顯瘦小花招

  ●身上最瘦的部分用鮮亮色彩,其他部分著鄂ш罅

  ●不要穿銜衣服,而是要穿稱身衣服,顯出圓潤苗條的曲線。

  ●穿長而瘦的上衣,或在稱身的裙子、褲子外面套上一件束腰外衣,這樣可以掩飾較大的胸博、臀部和大腿。

  ●要曲線不要缺陷︰不論是大腿胖,還是膝蓋骨突出,或僅僅是想舒服一點,就穿一條鬆緊褲,在腳踝處收束,而不是貼緊。以突出曲線,掩蓋缺陷。

  ●如果腰臀粗笨,外出活動時,穿一條緊身護腿,上身穿一件帶兜帽的上衣。上衣長一些,最好有一條內藏細腰帶,這樣可以擋住臀部,並且起到收腰的作用。一個人的世界

  ●如果腹部偏胖,用一種適合鍛鍊的胸罩,它的前面比較長,這樣,即使你做高舉雙臂的動作也不會露出肚子,這種胸罩的領口和腋下較高。還能夠掩飾較大的胸博。
站立顯高小花招

  ●足尖向前,兩腳平行。

  ●收緊臀部,而不是夾緊臀部。

  ●提升肋骨,可延長軀幹。

  ●讓肩膀平展,放鬆雙臂、脖子和肩膀的每一塊肌肉。

  快速減重小花招

  ●每頓飯前服兩片大蒜藥片,和兩片番木瓜藥片。這兩種利尿劑可使你三天內減掉3公斤。

  ●冰水可以讓身體的多餘熱量消耗掉,因為身體必須先把冰水暖到可以吸收的溫度,人才能吸收。


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